الرئيسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعا الموضوع منقول وهذا نص الي كاتبه الموضوع
بنات كيفكم؟؟ ان شاءالله منتظمين بالرجيم بس انا عن نفسي مو منتظمة تعرفوا ليش لأنه جربت وصفة ونجحت نزلت اكثر
من 12 كيلو بأسبوع انا كاتبة بالعنوان انو تخسري 12 كيلو بس انا من النوع اللي يخسر بسرعة علشان
كذا............................. يلا خلونا نبدأ بالوصفة ... المقادير: شريحتين من الاناناس يكون طازج مو اللي بالعلب وحبتين
من الكيوي . الطريقة: توضع المقادير في الخلاط الكهربائي وتصبح عصيرا ويشرب كل يوم طبعا كل يوم تسوينه طازج
مو تسوي كمية وتحطيه بالتلاجة وبعدين تاخذين منه كل يوم لانه يخسر الفيتامينات اللي فيه جربوه وبعدين قولولي
النتيجة okوطبعا كولي زي ما تبغي
ابي تفاعل
باااااااااااااااااااااي
